毎日生きていれば色々あります。
調子が良い時もあれば、心がザワザワする時もある。
落ち込む時もあれば、不安な時、やる気が湧いてこない時。
よく考えてみれば、毎日自分の心って忙しいですよね。
ことひびメッセージでは月１回、
言響サロンで揺れ動く自分の気持ちと向き合い
心のお掃除をしてもらいます。
氣の整った気持ちの良い場所で、感情の棚卸をしませんか？
非日常空間で月１回、自分をリセットして明日へのパワーにしてください。
自分ご褒美、自分にプレゼントしてみませんか？
お待ちしています。
内容
１．宮北講話 ３０分～４０分
２．そのあと言響サロンの好きな場所で、ボーとするもよし、お気に入りのノートに書き出すもよし誰かとおしゃべりするもよし自分の感じたことをお話してもよし
自分と向き合って、アウトプットしていただきます。
３．全員ゆきちんの7分個別セッション付き
＊毎回、その時に合った「お茶」「お菓子」付き
心地よい空間でゆったりとした時間をお過ごしください
＊どなたでもご参加いただけます
日程
１回のみでも参加できます。
２０２３年
・７月１日（土）
・８月５日（土）
・９月２日（土）
・１０月１日（日）
・１１月３日（金・祝）
・１２月３日（日）
時間
１３時～１５時
１５時以降自由解散。
テーマ
１回のみでも参加できます。
７月１日「変わることを恐れない」
８月５日「人は鏡」
９月２日「自分の心地よい居場所とは」
１０月１日「決めつける」ことのメリット・デメリット
１１月３日「すきまを作る」
１２月３日「2023年 自分の中で上手くいった事、自分を褒めたい事」
場所
言響サロン（東京虎ノ門）
お申し込みいただいた後、
言響サロンの場所を個々にお伝えします。
見晴らし・地層家相共に整った、
氣がとてもよく、日常を忘れられる非日常空間です
お茶・お菓子セレクトしてくれる人はこの人！
名前：はらとも
漢方養生指導士・漢茶マスター
会社員管理職。激務で食事の時間も取れず、ポッキーだけ食べて生活した経験から「これじゃダメだ」と一念発起。『身体の内側から元気になる方法』として漢方に興味を持ち勉強。現在は「手軽に、美味しく、健やかに」をモットーに『ズボラ漢方』を提唱。忙しい人でも簡単にできる自分をいたわる方法を伝えている。
言響の准インストラクターでもある。
【9月のお茶】
秋は夏の陽気が減少し、陰気が増加して涼しくなります。
この季節は、急な温度変化で体調を崩してしまい、だるさ、食欲不振、疲れが取れないなど体調不良を感じることがあります。
秋の自然条件は「燥」と言われます。
その名の通り、喉や皮膚がカサついたり、毛髪がパサついたり。
ですので、潤いを守るとともに、身体にこもる熱をうまく外へ出すお茶でケアをしましょう！
①疲れ・だるさに効果的なお茶
②潤いを与える効果のあるお茶
これらのお茶と共に、秋の夜長に食べたくなるようなお菓子をご用意致します。
参加した皆さまの声
ゆきちんだけでなく、はらともちゃんの愛あるコンセプトがあるスウィーツは虎カフェならでは！
ゆきちんの毎回出してくれるテーマも参加者の意見やコメントも全てが自分の気づきとなり、笑顔にならない理由がない『笑顔の時間』だと思います。
遠藤智美様 Shining Place
ゆきちんの話の中で、食事・メイク・掃除を自分のために丁寧にというのを聞いて、とても大事だなぁと思いました。
そしてみなさんの話のシェアで、たくさん気づきをいただきました。
カフェのはらともちゃんセレクトのお菓子とお茶はどれもおいしく、本当に来て良かったなぁと思っています。
窓から見える景色もお天気もよくきれいに見れて心地いい場所で大好きです。
参加している方もみなさん優しくいい方でステキな方が多いですね。
とても楽しく、気持ちがすくすくキュンキュンしました。
ありがとうございました。また参加したいです。
はらともちゃんの想いに感動しました。
岡部紀代子様 保険営業
心に響く話が聴ける、面白い興味深いお話を聞かせてくれる仲間に会える。
こだわりのお菓子やお茶がいただける…。
タワーマンションから眺める景色も窓から入る風も気持ちよく、楽しい時間です。
言響表現塾のセッションの参加は久しぶりなので「知らない人ばかりで、中に入っていけるかな？」と少々不安な気持ちもありましたが、心配は不要でした。
自分のこと共感できる話もあり、楽しかったです。
ありがとうございました。
勝本典子様 会社員
私も手帳タイムで毎月カフェで振返りをしていますが、ワクワクリストに書いた「できなかったこと」を見ていました。
そこから今月できるかなと考えていたのですが、虎カフェでは『できたこと』にフォーカスしており、「私これだけできた！！」という方に目を向けられることが嬉しいです。
自分だけでなく、この『場』でおこなえる振返りはみなさんの話も聞けて自分にあてはまることが多いです。
はらとも様 会社員
最高に楽しくて幸せです。
お話、食べ物、メンバー、空氣。
ボクの人生が豊かになるのをひしひしと感じます。
今までにそういう場所ありましたか？とボクに聞くと出てこないですよ。
どんなに楽しそうにしていても人々がいる中で心身共に大丈夫と思えるってなかなかないよね。すごいね。
長谷川加菜人様 こんまり®︎流片付けコンサルタント
人の為にはしても、自分のためにはしない事…自分を誉める、自分をもてなす！！
随分自分ができてるなと思っていましたが、自分を他人のように誉められていないわと気づきました。
自分一人で考えていたら気付かない事を皆さんのアイデアと場のエネルギーで大きな気づきをもらえるのが”ことひび”です。
K.M様 会社役員
すごく楽しくって心地いい時間でした。
４月、あまりにも慌ただしい日々を送っていて、自分を大切にしているどころか責めてばかりでした。
なのでここに来ても何にも話せる事ないな〜と気が引けていました。
でもゆきちんとみなさんのお話を聞いて、ダメダメな日があってもいい！そこから自分なりの気づきを見つけて、また前に進んでいけばいいんだと思えました。
５月、自分を誉めて丁寧に満たしていきます。
はらともちゃんが心を込めて選んでくれた美味しいお茶・お菓子・ケーキがどれもやさしくて愛がこもってて幸せな気持ちになりました。
素敵な時間をありがとうございました。
松木美枝子様 会社員
はらともさんセレクトのお菓子とお茶でお腹が満たされとても氣が良いゆきちんのサロンで心が満たされ…。
月末月初の心の整理と展望が整う素敵な場。
自分独りではなかなか出来ない取れない時間。
そして仲間とのシェアの時間での氣付きの大きさは半端ない！
片海邦男様 会社員
お菓子のセレクトが最高でした。
ちょっとづつ色々なものを食べられる機会は滅多にないのでありがたいです。
色んな場所に出向いて買って来てくれる、はらともちゃんの愛を感じます。ありがとうございます。
ゆるい雰囲気で仲間と語り合える場所は最高でした。
こんな機会を作っていただきありがとうございました。
Y.A様 会社員
普通のセミナーとは違って、ゆったりした雰囲気の中で、内観したり参加者の話を聞いたり、まったりと流れていく時間がとても心地いいです。
漢方養生指導士・漢方上級スタイリスト（スイーツ大好き）がセレクトしてくれる、こだわりのお茶とお菓子もとっても楽しみ。
普段モヤモヤしていることの意味にふと気がついたりするのは、タワマンから見える景色を見ているうちに心が緩んで非日常の空間を楽しんでいるうちに心が解放されるのかな。
月に一度心のリフレッシュにちょうどいいです。
なかなか口に出来ない気持ちの暗い部分なども安心して話せるすてきな場で気に入っています。
青木玲子様 ヒーリングアート講師
参加費
※全員ゆきちんの7分個別セッション付き
※3か月・6か月セットでお申込みの方には「ことひびメッセージ手帳」プレゼント（初回のみ）
※「ことひび手帳」(自分に降りてきた言葉を自由に書ける手帳です。）
※２か月、３か月セットの方は都合の良い月の申し込み可（１月・３月・６月という飛び石の申し込みも可）
※１回のみの方、２か月、３か月お申込みの方はご希望の月を備考欄にご記入ください
※ただし、お申込み後の日程変更・繰り越しは不可。
お申し込み後のキャンセルは一回分の消化となります。ご了承ください。
お支払方法・お振込み
お申し込み後、自動返信メールにて詳細をお伝えしています
人数
12名限定
