そもそも人は　なぜ人前で緊張するのか？ | 言響の公式サイト | 20年の役者経験から培ったオリジナルメソッド心に響く話し方

本番になるとあがる、緊張する。
そういう方いらっしゃいます。

ならばそもそも　なぜ緊張するのか？
「うまくしゃべらなくてはいけない」
「あの時みたいに頭が白くなったらどうしよう」

と『比べているから』なのね。

「うまく話せている人」VS「自分」

「頭が白くなった時の自分」VS「今の自分」
すると　とたんに心は固くなり、
言葉が出てこなくなる。
比べない
『あ～これも私』って
すべてを丸っと受け入れちゃうことだと思う。
って言うのは簡単だけどね。
でもこれが出来るようになると、
「人ってこんなにも変わるんだな～」って
私はたくさんの人たちを見てきました。

言響では
「表現は生き様」だよ、
と申し上げています。
生き様が話し方に出るんです。
そしてあなたを取り巻く環境もそうなります。
かっこつけて、今の自分にうそをつくと、

まさに鏡で　相手もかっこつけます。

すると互いに真意の見えない、
探りあいの状態で
お付き合いすることになります。

かっこつけず、
あるがままの自分で人と接すると、

不思議なくらい人間関係も
よくなります。それはなぜか…？

『比べなくなるから』

人は人、自分は自分になるんだよね。
私たちは常に
何かと比べています。
「あの人は、こんなにうまくいっているのに、あたしなんて…」
「Aさんは、あの人には優しいのに、なんで私には厳しいのかしら」
「あの人は違う、こちらが正しい」
なんてね…
考え方もそう。
「これから先どうなっていくんだろう」と、
今と未来を比べたり
「これさえなければもっとうまくいったのに」と

今と過去を比べたり
そんな時どう？
あなたの心は固くなっていませんか？
いかなる時も緊張せず、
心をゆるゆるに毎日を過ごせたら素敵ですよね。

「比べない」
「かっこつけない」
「あるがまま」
「自分を受け入れる」

私もいつも言い聞かせています。

言響（心に響く話し方）　メルマガ『言響通信』のご紹介

上記以外にも、 ●周りの目が気になって、自分らしく話せない人 ●自分軸をしっかり持ちたい人

そんなあなたの悩みを解決できるのが『言響通信』（メルマガ）です。

上記のようなスキルが身に付く内容を毎週月・木曜に無料配信しています。

さらに、メルマガにご登録いただいた方には 初対面でも会話が弾む、コミュニケーションが取れるポイントなど、
「メルマガ限定のセミナー動画」をプレゼント！
ご興味ある方はぜひ、下記よりお申し込みください。