日々生活される中で、大切にしている事ってなんですか?

私が大切にしている事。

それは
心=言葉。
心で感じたことを、
しっかり言葉にしよう。

伝えたいことは1つ。
でも伝え方は人の数だけある。

「あの人にはいえない」
「自分さえ我慢すればいい」と
自身の心に嘘をつくことだけはやめよう!
では心=言葉であるために
なにを心がければいいの?

自身に言い聞かせていることは

「あるがまま」
「自然体」

人と話す際、探りあいはもうやめよう。

計算して話すことやめよう。

わかったふりして、
かっこつけて話すことやめよう。


どれも無駄なエネルギー使うだけだから。

でもね。私も中々出来なかった…
だから苦しかった~。

本当は羨ましいのに
「それいいですね、教えてください」といえない。

本当は真意を問いたいのに、
恐くてまわりくどくなる。

本当はやめてほしいのに、
相手の機嫌を損ねたくなくて のみこむ。。。

・心=言葉
・あるがまま
・自然体

そして
「わかりません」
「出来ません」
「やりたくありません」

と言える勇氣。

やりだした当初、
「嫌われるかもしれない」
「人がいなくなるかもしれない」

って本当に怖かった。

でもね

結果逆だったの。

・人がたくさん集まったの
・助けてくれる人が増えたの
・同じゴールに向けて進める仲間が増えたの

人とつながりたかったらまずは「自分とつながること」

その上で人とつながること

*心=言葉
*自分とつながること

素敵なメンバーに恵まれて本当に幸せです。

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